aura('#content-light').lightGallery({ selector: '.item-img', download: false });

Sophia Latjuba Ungkap Rahasia Cantik Awet Muda

Thursday, 6 September 2018 11:15:39 WIB | Supriyanto
Sophia Latjuba Ungkap Rahasia Cantik Awet Muda
Sophia Latjuba (Supriyanto / tabloidbintang.com)

TABLOIDBINTANG.COM - Sophia Latjuba masih terlihat muda dan cantik meski usianya kini sudah menginjak 48 tahun. Tak hanya itu, Sophia Latjuba juga masih aktif dengan segudang kegiatan yang membuatnya jarang ada di rumah.

Ditemui di sela syuting film Mata Batin 2, Sophia Latjuba mengaku tidak ada cara khusus dalam menjaga kesehatan dalam dan luar tubuhnya. Ibunda Eva Celia itu pun memberi bocoran.

"Kebetulan kan saya yoga yaa. Olahraga dulu baru syuting. Makanan juga saya jaga," ujar Sophia Latjuba di sela ayuting Mata Batin 2, kawasan Kota Tua, Jakarta Barat, Rabu (5/9) malam.

Namun, Sophia Latjuba juga punya pola makan teratur tanpa konsumsi daging dan nasi. Kebutuhan gizi diperoleh dari sayuran dan makanan berprotein tinggi.

"Saya nggak makan binatang udah itu aja, nggak makan nasi putih, karbo saya kurangi. Sumber protein saya dari tahu dan tempe banyak sekali," ungkap Sophia Latjuba.

Seperti yang terlibat, pola makan teratur dan disiplin membuahkan hasil positif. Mantan kekasih Ariel NOAH itu pun segar dan kulit wajahnya cerah.

"Lebih energetic bertenaga dan segar," pungkas Sophia Latjuba tersenyum.

(pri/ray)

Komentar